
8 июля отмечается Всемирный день борьбы с аллергией (World Allergy Day). Этот праздник был учреждён в 2005 году по решению Всемирной организации по аллергии (World Allergy Organization, WAO) и Всемирной организации по иммунопатологии (World Immunopathology Organization, WIPO). Его главная цель — повысить осведомлённость общества о проблеме аллергии, рассказать о симптомах, способах профилактики и лечения.
Что такое аллергия?
Аллергия – это состояние повышенной чувствительности и избыточной реакции иммунной системы к воздействию определённых веществ из окружающей среды, называемых аллергенами.
Масштабы проблемы
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), аллергией страдают около 40 % населения Земли. В мегаполисах этот показатель достигает 30–60 %. В России каждый третий взрослый и каждый четвёртый ребёнок сталкиваются с аллергическими заболеваниями, и их частота неуклонно растёт. ВОЗ прогнозирует, что XXI век станет «веком аллергии».
Рост заболеваемости связывают с:
– загрязнением окружающей среды;
– психологическими перегрузками;
– сменой климата;
– некачественными продуктами питания;
– неконтролируемым употреблением лекарств;
– глобальным потеплением (влияет на содержание пыльцы в воздухе, численность жалящих насекомых и плесневых грибов).
Аллергенами могут быть самые разные вещества:
– пыльца растений (особенно в период цветения);
– шерсть, эпителий и продукты жизнедеятельности животных;
– домашняя, уличная или книжная пыль, клещи домашней пыли;
– плесень и споры грибов;
– пищевые продукты (наиболее аллергенные: яйца, молоко, арахис, орехи, морепродукты, рыба, пшеница, соя);
– лекарства (например, пенициллин вызывает реакцию у 10 % принимавших его пациентов);
– бытовая химия;
– укусы насекомых;
– латекс и др.
Симптомы аллергии
Проявления аллергии разнообразны и могут затрагивать разные органы и системы:
– дыхательные пути: насморк, заложенность носа, чихание, кашель, затруднённое дыхание, бронхоспазм, бронхиальная астма;
– глаза: покраснение, зуд, слезотечение, аллергический конъюнктивит;
– кожа: сыпь, зуд, покраснение, отёк, экзема, крапивница, отёк Квинке;
– пищеварительная система: тошнота, рвота, боли в животе, диарея;
В тяжёлых случаях развивается анафилактический шок — острая, угрожающая жизни реакция, требующая немедленной медицинской помощи.
Диагностика и лечение:
При появлении симптомов аллергии необходимо обратиться к аллергологу-иммунологу. Врач проведёт обследование, поможет выявить аллерген и назначить лечение.
Профилактика
Чтобы снизить риск аллергических реакций, рекомендуется:
1.По возможности избегать контакта с известными аллергенами.
2.В период цветения растений:
– ограничить время пребывания на улице;
– не открывать окна в автомобиле и дома (использовать кондиционер с фильтрами);
– после возвращения с улицы принимать душ, промывать нос и глаза, менять одежду.
3.Поддерживать чистоту дома:
– регулярно проводить влажную уборку;
– использовать очистители и увлажнители воздуха с HEPA‑фильтрами;
– минимизировать количество ковров, мягких игрушек и других пылесборников.
4.Внимательно изучать состав продуктов питания и бытовой химии.
5.Соблюдать здоровую диету, укреплять иммунитет.
6.Не заниматься самолечением, особенно приёмом антибиотиков и других сильных препаратов.
Всемирный день борьбы с аллергией напоминает нам, что это заболевание — не просто «неудобство», а серьёзная медико‑социальная проблема. Повышение информированности, своевременная диагностика и профилактика помогут улучшить качество жизни миллионов людей и сдержать рост аллергических заболеваний в будущем.








