Всемирный день чистых рук проходит 15 октября под девизом «Чистые руки спасают жизнь», поскольку простая гигиеническая процедура помогает эффективно бороться со многими инфекционными заболеваниями.
Этот день призван напомнить людям о влиянии мытья рук на здоровье, сделать эту процедуру естественной, как дома, так и вне его.
Главная задача этого дня – привлечь внимание к своевременному и правильному мытью рук, ведь это самый эффективный способ не только защитить себя от заболеваний, но и остановить их рост.
Существует множество заболеваний, которых можно избежать, если вовремя помыть руки (или хотя бы протереть влажной дезинфицирующей салфеткой). Одно из таких заболеваний в простонародье называется «болезнью грязных рук», а в медицине – дизентерией. Брюшной тиф, гепатит, холера, респираторные инфекции – все эти болезни также являются результатом плохого мытья рук. Множество людей попадают в больницы именно из-за своей халатности, забывая вовремя помыть руки перед приемом пищи.
Важно! По статистическим данным, мытье рук с мылом, при возвращении домой из общественных мест или после поездки в общественном транспорте, после посещения туалета и перед едой, позволяет снизить уровень кишечных расстройств более чем на 40 процентов, а респираторных инфекций – почти на 25 процентов.
Знаете ли вы, что:
-на наших руках от кончиков пальцев до локтей может находиться от 2 млн до 140 млн бактерий;
-на руках бактерии и микробы могут оставаться живыми до 3 часов;
-мокрые руки передают в 1000 раз больше бактерий, чем сухие;
-под часами или браслетом на руке прячутся миллионы бактерий, а под обручальным кольцом может быть больше бактерий, чем жителей во всей Европе!
-на женских руках микробов гораздо больше, чем на руках у мужчин. Различие в количестве патогенной микрофлоры на руках объясняется разной кислотностью кожи (у женщин она ниже), различным потоотделением и гормональным фоном;
-у тех, кто занимается физическим трудом, руки гораздо чище, чем у офисных работников;
-в рейтинге самых зараженных микробами бытовых предметов лидируют телефонная трубка (в т.ч. мобильный телефон), письменный стол, клавиатура и мышь компьютера – как раз то, чем пользуются в офисах.
Когда нужно мыть руки?
Как правильно мыть руки?
Необходимо помнить, что важно не только тщательно вымыть руки с мылом и смыть пену водой. Такое же большое значение имеет высушивание рук после мытья. Это связано с тем, что влажные руки переносят больше бактерий и вирусов, чем сухие. Самый эффективный способ сократить распространение бактерий – это пользоваться бумажным полотенцем.
Помните! Вопрос гигиены не может быть проблемой одного человека! Помимо его желания он может стать распространителем тяжелых заболеваний в кругу семьи. Инфекционные заболевания способны поразить сразу все семейство, а не одного человека.
Выработайте у себя и своих близких привычку, навык по мытью рук. Если у Вас в семье растет ребенок, постарайтесь привить ему с малолетства навыки личной гигиены рук.
Мойте руки правильно и учите этому своих детей!
Будьте здоровы!