О нашем институте

факт:

Вступайте в нашу группу:

Профилактика гриппа

В борьбе с гриппом и ОРВИ особую роль играет профилактика. В предэпидемический период гриппа и ОРВИ напоминаем Вам об основных правилах профилактики этих заболеваний!

Чтобы защитить себя и свою семью необходимо:

- регулярно и тщательно мыть руки с мылом;

- использовать индивидуальные или одноразовые полотенца;

- избегать прикосновений руками к своему носу и рту;

- во время кашля и чихания прикрывать рот и нос одноразовыми платками;

- соблюдать режим дня (достаточный сон, прогулки на свежем воздухе, избегать физических и умственных перегрузок);

- избегать как переохлаждений, так и перегревания детей, особенно младшего возраста;

- регулярно проветривать и проводить влажную уборку помещения, в котором находится ребенок, и квартиры в целом;

С целью предотвращения контакта ребенка с источником инфекции профилактика включает в себя следующие мероприятия:

- ограничение контактов ребенка в сезоны повышения респираторной заболеваемости;

- сокращение использования городского транспорта для поездок с детьми;

- увеличение времени пребывания ребенка на воздухе;

- ношение масок членам семьи, имеющими признаки ОРЗ;

- тщательное мытье рук после контакта с больным ОРЗ или предметами ухода за ними;

- ограничение посещения детских учреждений детьми со свежими катаральными симптомами.

Отличительные признаки развивающегося гриппа

Первые симптомы заболевания могут проявиться через 48 часов (или даже раньше) после попадания вируса в организм человека. Самочувствие практически не меняется, может отмечаться несильное першение в горле, сухость слизистой носа, насморка, как правило, нет. По мере развития заболевания проявление симптомов нарастает, причем резко. К ним относятся:

- повышение температуры до 38-39 градусов или ее изменения +/- 3 градуса на протяжении суток;

- ломота в костях и суставах;

- боль в горле;

- сухой кашель;

- слабость, разбитость;

- озноб;

- головная и мышечная боль.

При первых признаках заболевания необходимо:

- изолировать ребенка от других детей (членов семьи);

- вызвать врача на дом, не заниматься самолечением!